简介：一档女性纪实访谈节目。邀请30岁阁下及以上的有代表性有影响力的女性名人，纪录她的一天，深入询问她在这个年数面对的人生大问题、大境界和小幸运。不论是悠然自得自在自信，还是焦头烂额迷茫无措，镜头都将捕捉嘉宾在这个岁数阶段最真切的状态、最细微的感受、最多见的心结，记录她关于衰老、中年危急、奇迹契机、婚配关系、生育等问题最真实的价值观与态度，显现女性面对一种普遍焦虑和社会压力时的应对方式、经历人生高低起伏以后沉淀出的个性思考，共享嘉宾在纷繁世界中的处世之道。通过显现她们当下的状态与多元的价值观，展示女性气力，让公共看到女性在这个阶段多种可能，多种选择。
